轉(zhuǎn)訓(xùn)漳州備戰(zhàn)世界聯(lián)賽——中國女排儲(chǔ)備體能演練陣容2024-04-23 09:21:34來源：中國體育報(bào)責(zé)任編輯：李保華 在北京結(jié)束集訓(xùn)后，轉(zhuǎn)訓(xùn)漳州中國陣容中國女排4月初轉(zhuǎn)訓(xùn)來到福建漳州，備戰(zhàn)備戰(zhàn)世界女排聯(lián)賽。世界中國女排主教練蔡斌介紹，聯(lián)賽中國女排近一階段的女排集訓(xùn)著重于整體配合，希望能夠?yàn)槭澜缗怕?lián)賽演練不同陣容、儲(chǔ)備打法，演練做好體能儲(chǔ)備。轉(zhuǎn)訓(xùn)漳州中國陣容 春節(jié)之后，備戰(zhàn)新一屆中國女排在北京展開集訓(xùn)。世界總結(jié)在北京的聯(lián)賽集訓(xùn)成果，蔡斌認(rèn)為達(dá)到了預(yù)期效果。女排他表示，儲(chǔ)備隊(duì)員們在北京集訓(xùn)期間的演練訓(xùn)練做得非常好，“今年我們的轉(zhuǎn)訓(xùn)漳州中國陣容集訓(xùn)時(shí)間比較短，但每個(gè)隊(duì)員都帶著很強(qiáng)的責(zé)任心和緊迫感進(jìn)行訓(xùn)練，在訓(xùn)練中對(duì)自身要求也很高。” 來到漳州后，中國女排的訓(xùn)練重心從個(gè)人能力轉(zhuǎn)化到整體配合方面，其中包括不同位置隊(duì)員之間的配合、攻手和二傳之間的配合以及攔網(wǎng)和防守之間的配合等。蔡斌表示，接下來中國女排會(huì)演練不同陣容和打法，因?yàn)槊總€(gè)隊(duì)員的節(jié)奏，以及二傳和攻手之間的速度等，都需要進(jìn)行配合演練。此外，中國女排在根據(jù)世界女排聯(lián)賽主要對(duì)手進(jìn)行針對(duì)性準(zhǔn)備的同時(shí)，也要繼續(xù)強(qiáng)化體能儲(chǔ)備，以更好地應(yīng)對(duì)長達(dá)3周左右的世界女排聯(lián)賽分站賽。 采訪當(dāng)天，中國女排的訓(xùn)練科目包括“輕技術(shù)”和體能訓(xùn)練。但“輕技術(shù)”卻并不“輕”，各位置的隊(duì)員都按照要求完成高質(zhì)量的一傳和防守技術(shù)訓(xùn)練。在蔡斌看來，運(yùn)動(dòng)員的全面能力非常重要，有攻也要有守，一傳、防守更不能出現(xiàn)明顯漏洞。“往往運(yùn)動(dòng)員在練進(jìn)攻的時(shí)候會(huì)比較‘來勁’，但現(xiàn)在我們的隊(duì)員在防守訓(xùn)練方面也有意識(shí)地重視起來，能夠跟得上節(jié)奏。所以要想盡快建立好攻防平衡，我們還需要在一傳、防守訓(xùn)練上抓緊一點(diǎn)。”而在訓(xùn)練時(shí)，蔡斌對(duì)許多年輕隊(duì)員的技術(shù)動(dòng)作抓得很細(xì)，從站位時(shí)的雙腿間距，到移動(dòng)中的步伐等細(xì)節(jié)，看到問題立刻指出并糾正。 老將張常寧參加了各項(xiàng)科目的訓(xùn)練，包括在分組對(duì)抗中，也較長時(shí)間在主要隊(duì)員所在的一組擔(dān)綱主攻。蔡斌認(rèn)為，張常寧在訓(xùn)練中非常努力，能夠恢復(fù)到目前的狀態(tài)非常不易，“她每天都咬著牙在頂，現(xiàn)在她已經(jīng)完全能跟上全隊(duì)的節(jié)奏。”蔡斌表示，對(duì)于世界女排聯(lián)賽，也會(huì)根據(jù)情況給張常寧安排一些上場的機(jī)會(huì)。 5月即將開始的世界女排聯(lián)賽分站賽對(duì)于中國女排爭奪巴黎奧運(yùn)會(huì)參賽資格至關(guān)重要。首周中國女排在巴西里約熱內(nèi)盧進(jìn)行比賽，中國隊(duì)將提前前往適應(yīng)比賽場地和氣候等。（轉(zhuǎn)自4月23日《中國體育報(bào)》01版）
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